Når alkohol ødelægger forholdet
Alkoholmisbrug skaber frustration og medafhængighed
For mange er alkohol en del af hverdagen og kan i moderate mængder bidrage til hyggelige stunder og sociale sammenkomster.
Men når alkoholforbruget tager overhånd, får ødelæggende konsekvenser for både den, der drikker, og de mennesker, der står dem nær – især i parforhold.
Alkoholmisbrug skaber frustration, smerte og medafhængighed i nære relationer.
Derfor er det vigtigt, at pårørende motiverer den afhængige til at søge hjælp og behandling.
Anonym rådgivning til pårørende
Ring 70 20 40 80
Åbent alle dage og døgnet rundt.
Tegn på at alkohol ødelægger forholdet
Det kan være svært at se, hvornår alkohol er blevet et problem, fordi kærligheden til den drikkende ofte skygger for virkeligheden.
Men her er nogle tydelige tegn på, at alkohol har fået en for stor rolle i forholdet:
- Øget tid brugt på at drikke, eller finde undskyldninger for at drikke.
- Hyppige skænderier om alkoholforbrug.
- Følelsesmæssig afstand og tilbagetrækning.
- Hemmeligholdelse af alkoholforbrug og løgne om mængden, der drikkes.
- Ødelagte planer og brudte løfter.
Hvis du genkender disse tegn i dit forhold, er det vigtigt at tage dem alvorligt.
Det er aldrig for sent at gøre noget ved problemet og søge professionel hjælp.
Se film med Kirsten, der fortæller om parforholdet med en alkoholmisbruger
5 måder alkohol påvirker parforholdet og familien negativt
Alkoholmisbrug kan skabe et væld af problemer i et forhold.
Når en person drikker for meget, kan det føre til både fysiske og psykiske ændringer, der påvirker kommunikationen og tilliden i forholdet:
- Alkohol ødelægger kommunikationen og tilliden
- Fysisk og mental udmattelse af alkoholafhængighed
- Økonomiske udfordringer ved alkoholmisbrug
- Usikker opvækst for børn i familier med alkoholproblemer
- Problemer med sociale relationer
Det er vigtigt at forstå, at alkoholmisbrug er en sygdom, der kræver professionel alkoholbehandling.
At få hjælp i en professionel behandling kan være afgørende for at bryde cyklussen af misbrug og genoprette familiens dynamik.
Alkohol ødelægger kommunikationen og tilliden
Alkoholmisbrug kan føre til store ændringer i både fysisk og psykisk adfærd.
Det gør kommunikationen vanskelig og skaber afstand mellem partnerne.
Drikker man for meget, bliver man ofte mere emotionel, impulsiv og ude af stand til at kontrollere sine reaktioner, hvilket kan føre til hyppige konflikter og misforståelser.
Tillid er fundamentet i ethvert forhold, men alkoholmisbrug kan føre til hemmeligheder, løgne og brudte løfter.
Partneren lover måske at stoppe med at drikke, men har svært ved at holde løftet, hvilket svækker tilliden yderligere.
Fysisk og mental udmattelse af alkoholafhængighed
Den, der kæmper med alkoholafhængighed, kan blive fysisk udmattet og mentalt opbrugt.
Dette skaber en ubalance i forholdet, hvor den ene partner føler sig overset eller belastet af konstant bekymring for den andens helbred og adfærd.
Økonomiske udfordringer ved alkoholmisbrug
Alkoholmisbrug er ikke kun en følelsesmæssig belastning – det kan også give økonomiske problemer.
Udgifterne til alkohol kan stige, mens evnen til at arbejde og passe sine forpligtelser bliver udfordret.
Usikker opvækst for børn i familier med alkoholproblemer
Familier med børn, hvor alkohol fylder for meget, risikerer at skabe en usund og utryg opvækst.
Børn påvirkes både fysisk og psykisk af den uro og stress, der følger med alkoholproblemer i hjemmet.
Problemer med sociale relationer
Når alkoholmisbrug dominerer hverdagen, kan det være svært at opretholde sunde relationer til familie og venner.
Ens sociale liv bliver ofte præget af isolation og skam.
Sådan konfronterer du en partner med alkoholmisbrug
Når man står over for en alkoholiker, er kommunikation og konfrontation afgørende for at kunne hjælpe.
Det er vigtigt at være ærlig og åben omkring alkoholproblemet og at kommunikere på en måde, der er respektfuld og ikke-dømmende.
Det kan være en udfordring, da mange alkoholikere vil benægte omfanget af deres alkoholproblem, når de konfronteres med det.
Forbered dig på, at samtalen kan være svær, og at det kan tage tid for alkoholikeren at erkende problemet.
Vær fast og bestemt i din tilgang, men også villig til at lytte og tilbyde støtte.
Det er vigtigt at skabe en atmosfære af forståelse og empati, hvor alkoholikeren føler sig tryg nok til at åbne op og søge hjælp.
Tips til konfrontation af en alkoholiker
- Forbered dig grundigt – tænk over, hvad du vil sige, og vælg et roligt tidspunkt at tage samtalen på.
- Det er bedst at konfrontere den der drikker, når vedkommende er ædru.
- Vær ærlig og respektfuld – giv udtryk for din bekymring uden at dømme eller skælde ud.
- Vær klar til modstand, for mange benægter omfanget af deres problem eller reagerer defensivt.
- Vær fast i dine beslutninger, men vis forståelse.
- Fokusér på løsninger – motiver personen til at søge professionel hjælp og tilbyd din støtte.
Hvis du er den, der bliver påvirket af partnerens alkoholmisbrug, kan du få hjælp til at håndtere dine egne følelser og finde ud af, hvordan du kan støtte din partner uden at gå på kompromis med dine egne grænser.
Pårørende til alkoholiker
Mange pårørende til alkoholikere står over for en række udfordringer og negative konsekvenser, der påvirker deres daglige liv.
Den følelsesmæssige belastning kan også føre til fysiske og psykiske problemer for de pårørende selv og det er derfor afgørende, at både alkoholikeren og de pårørende får hjælp.
Sociale problemer kan også opstå, da det kan være svært at opretholde relationer med familie og venner, når alkoholmisbruget dominerer hverdagen.
Økonomiske problemer er heller ikke ualmindelige, da udgifterne til alkohol kan stige, og evnen til at arbejde samtidig udfordres grundet alkoholmisbrugets fysiske symptomer.
Det er vigtigt at anerkende disse udfordringer og søge hjælp, hvis du eller en nær relation oplever dem.
Der er støtte og ressourcer til rådighed for at hjælpe mange pårørende med at håndtere disse vanskeligheder.
Få professionel behandling af alkoholproblemer
Alkoholmisbrug er en kompleks problemstilling, og det kræver både tid, tålmodighed og støtte at arbejde sig igennem det.
Hvis alkohol er ved at ødelægge dit forhold, er det vigtigt at søge professionel hjælp og det første skridt mod bedring er at anerkende problemet med afhængighed.
At søge professionel hjælp kan være svært, men det er nødvendig for at skabe forandring.
Hvis du er den, der drikker, er det vigtigt at erkende, at du har brug for hjælp – både for din egen skyld og for forholdet.
Kom drikkeriet til livs inden alkohol ødelægger forholdet
Hvis du eller en nær relation oplever et alkoholproblem, er der mange råd og ressourcer tilgængelige, som kan hjælpe jer på vejen mod bedring.
Hos Behandlingscenter Tjele tilbyder vi professionel og effektiv alkoholbehandling, der kan hjælpe både den, der lider af alkoholmisbrug, og deres pårørende.
Gratis familiebehandling til pårørende
Pårørende oplever ofte store følelsesmæssige belastninger og udfordringer, når alkoholmisbrug fylder i familien.
Hos Behandlingscenter Tjele tilbyder vi gratis familiebehandling til op til tre pårørende, når et familiemedlem er i behandling hos os.
Vi har også tilbud til børn af misbrugere, bl.a. sommerlejr og børnegrupper, samt ungegrupper til teenagebørn af alkoholikere og misbrugere.
Ødelægger alkohol forholdet?
Ring 70 20 40 80
Åbent alle dage og døgnet rundt.
Tag det første skridt mod forandring
Går du med tanker som “Min mand drikker for meget” eller “Min kæreste drikker for meget”, er det tid til at handle, for alkoholproblemer kan behandles, og det er aldrig for sent at søge hjælp.
Mange alkoholikere, der får den rette behandling, oplever markante forbedringer i deres liv og nære relationer.
Hvis du eller en, du holder af, kæmper med alkoholmisbrug, så kontakt os i dag.
Har du spørgsmål?
Ring til os, hvis du har spørgsmål om at være pårørende til en der har et misbrug.
Vi har åbent alle dage og døgnet rundt.
Gitte Søndergaard
Rådgiver hos Tjele
Send os en e-mail
Skriv til os på nedenstående mailformular, vi vender tilbage den førstkommende arbejdsdag.
Læs om Behandlingscenter Tjeles privatlivspolitik.
