Lattergas
Udgivet d. 05/02/2026
Misbrug af lattergas
Misbrug af lattergas er i de seneste år blevet populært, særligt blandt unge og til fester. I dette blogindlæg kan du blive klogere på konsekvenserne af misbrug, de potentielle helbredsskader og hvorfor det ikke er så harmløst, som mange tror.
Hvad er lattergas?
Lattergas, eller dinitrogenoxid, er en simpel gas med den kemiske formel N2O. Stoffet har i mange år været anvendt som bedøvelse og beroligende middel, især hos tandlægen og på hospitalet, hvor det bruges til smertelindring under mindre indgreb og fødsler.
I de senere år er lattergas dog blevet et udbredt rusmiddel blandt unge i Danmark, hvor det ofte indtages via små gaspatroner. Disse patroner er oprindeligt produceret til industrielle formål, som for eksempel at lave flødeskum, men bruges nu i stigende grad til at opnå en kortvarig rus.
Medicinsk lattergas er nøje kontrolleret og blandet med ilt, mens gaspatroner til rusmiddelbrug ikke er beregnet til indånding og kan være forbundet med større risici.
Jagten på den næste rus
Lattergas kan fungere som et springbræt til andre rusmidler og stofmisbrug. Når man gentagne gange opsøger rusen, kan den korte og relativt milde effekt efterhånden føles utilstrækkelig. Mange begynder derfor at bruge større mængder, hyppigere – eller at kombinere med andre stoffer for at få en vildere, længere eller mere intens rus.
Jagten på den næste rus kan tage over, og fokus flytter sig fra nysgerrighed eller festbrug til et mønster, hvor man hele tiden vil have mere.
På den måde kan lattergas være med til at sænke grænsen for at eksperimentere videre og øge risikoen for at udvikle et bredere stofmisbrug – men det er egentlig ikke alle, der nødvendigvis udvikler et bredere misbrug efter at have prøvet lattergas.
Når festen får alvorlige følger
Lattergas bliver ofte opfattet som et “ufarligt” rusmiddel. Men lattergas bruges ofte til fester, hvor unge eksperimenterer med gassen sammen med venner for at skabe variation og eufori i sociale sammenhænge. Lattergas kan give en følelse af eufori, svimmelhed og i visse tilfælde hallucinationer.
Brugen af lattergas kan være farligt, især fordi det kan føre til desorientering og hallucinationer, hvilket øger risikoen for ulykker, især i trafikken. Gentagen eller intensiv brug kan føre til alvorlige fysiske og psykiske skader – og udvikle sig til et misbrug, der kræver professionel behandling.
Hos Behandlingscenter Tjele møder du erfarne læger, psykologer og terapeuter, som hjælper dig sikkert ud af afhængigheden i trygge, fordomsfrie rammer.
Er du bekymret for én, du holder af?
70 20 40 80
Kontakt os, når du er klar – vi har tid
Kan man blive afhængig af lattergas?
Ja – man kan godt blive afhængig af lattergas, selvom mange tror, det ikke er muligt.
Lattergas har en virkning på både hjernen og kroppen, idet det giver en kort, intens rus, som påvirker hjernens belønningssystem. Rusen udløser dopamin og skaber en følelse af eufori og lethed. Ved gentagen brug vænner hjernen sig til virkningen, og mange oplever en stærk trang til at gentage rusen.
Afhængigheden er primært psykisk – ikke som den klassiske fysiske afhængighed ved alkohol eller opioider, men ofte lige så svær at bryde. Over tid mister brugeren kontrollen over forbruget, og lattergas bliver en måde at dulme stress, uro, tomhed eller ubehag på.
Når “festbrug” bliver til misbrug
Hos Behandlingscenter Tjele møder vi både unge og voksne, der har udviklet et alvorligt misbrug af lattergas. For mange begyndte det som en “uskyldig” festting, men eskalerede gradvist.
Ifølge en undersøgelse fra Sundhedsstyrelsen i 2019 har:
- 15 % af efterskoleelever og 12 % af gymnasieelever prøvet lattergas.
- 17 % af drengene på gymnasier og erhvervsskoler i alderen 15-25 år har prøvet at indtage lattergas som rusmiddel, mens andelen blandt piger er lavere.
- Lattergas er mest populært i Region Hovedstaden, hvor 19 % af gymnasieeleverne har prøvet det.
En samtale kan være første skridt.
Du fortjener hjælp – også selvom du er i tvivl.
Vi har åbent alle dage og døgnet rundt.
Lena Brøchner Nielsen
Rådgiver hos Tjele
Lattergaspatroner – selv en lille mængde er farlig
Lattergas indtages ofte via små metalbeholdere – også kaldet patroner. De er oprindeligt beregnet til at lave flødeskum i en sifon, men bruges i stigende grad til rus, fordi de er billige, let tilgængelige og lovlige at købe. Lattergas indtages ofte ved at fylde gassen i en ballon via en cracker, men nogle inhalerer direkte fra en sifon eller patron, hvilket kan medføre akutte forfrysningsskader på mund og læber.
Det kan give en falsk følelse af sikkerhed at man kan købe patronerne lovligt. Når lattergas bruges via patroner, er det svært at have overblik over, hvor meget man reelt indånder. Mange ender med at bruge langt større mængder, end kroppen kan tåle – ofte uden selv at opdage, hvor hurtigt forbruget eskalerer. Lattergas kan fortrænge den nødvendige ilt i indåndingsluften, hvilket kan føre til kvælning.
Risici ved brug af lattergas
- Akut iltmangel, svimmelhed og besvimelse
- Skader på nerver og hjerne ved gentagen brug, hvilket ofte skyldes mangel på B12-vitamin forårsaget af gentagen inhalation af lattergas
- B12-mangel, som kan føre til føleforstyrrelser, gangbesvær og i værste fald permanente neurologiske skader ved langvarigt misbrug
- Tab af kontrol over forbruget, fordi rusen er kortvarig
Bivirkninger ved lattergas-misbrug
Langvarigt eller intensivt misbrug af lattergas kan føre til alvorlige helbredsmæssige konsekvenser, herunder:
- Nerve- og hjerneskader
- Føleforstyrrelser og gangbesvær
- Angst, depression og hukommelsesproblemer
- Social og psykisk mistrivsel
- Farlig adfærd
Lattergas og farlig adfærd
Lattergas påvirker dømmekraft, reaktionsevne og koordination. En ekspert fortæller, at brug af lattergas kan have alvorlige konsekvenser, herunder risikoen for dødsfald, især hvis det kombineres med andre sløvende stoffer, da det kan påvirke vejrtrækningen og føre til iltmangel.
Ifølge Giftlinjen er der en stigende tendens til skader relateret til lattergas blandt unge, især i hovedstaden. Når man indånder lattergas, kan det føre til desorientering, nedsat reaktionsevne, hallucinationer og i værste fald besvimelse. Det betyder, at man mister kontrollen over bilen og udsætter både sig selv og andre for livsfare.
I et dansk studie fra 2020–2022 blev der fundet spor af lattergas i ca. 84 % fra trafikrelaterede ulykker.
Det understreger, hvor vigtigt det er aldrig at køre bil, når man har indtaget lattergas – selv små mængder kan have store konsekvenser. Lattergas i trafikken er derfor ikke bare ulovligt, men også ekstremt risikabelt.
Send os en e-mail
Skriv til os på nedenstående mailformular, vi vender tilbage den førstkommende arbejdsdag.
Læs om Behandlingscenter Tjeles privatlivspolitik.
Ofte stillede spørgsmål om lattergas
Hvad er lattergas?
Lattergas er en luftart, der kan gives som en blanding af 50% ilt (O2) og 50% kvælstofforilte (N2O. Lattergas kan bruges som smertestillende medicin f.eks. hos tandlæger, men lattergas, der misbruges som rusmiddel, stammer typisk fra gaspatroner, der er produceret til flødeskum og andre fødevareformål. Disse patroner er ikke beregnet til indånding. I modsætning til medicinsk lattergas er de ikke kontrolleret, doseret eller blandet med ilt, hvilket gør brugen forbundet med betydelig sundhedsrisiko.
Er lattergas farligt?
Ja. Lattergas kan fortrænge ilten i kroppen og føre til svimmelhed, besvimelse, kvælning og i værste fald dødsfald. Risikoen er særlig høj ved gentagen brug eller indånding over kort tid.
Kan man blive afhængig af lattergas?
Ja. Lattergas kan give en psykisk afhængighed, hvor trangen til rusen tager over. Mange mister gradvist kontrollen over forbruget og begynder at bruge større mængder eller oftere.
Hvad er tegn på misbrug af lattergas?
Tegn kan være hyppigt forbrug, store mængder tomme patroner, koncentrationsbesvær, føleforstyrrelser, humørsvingninger, angst eller manglende interesse for skole, arbejde og relationer.
Hvorfor er lattergaspatroner særligt risikable?
Patroner gør det svært at dosere korrekt. Mange indånder langt mere, end kroppen kan tåle, hvilket øger risikoen for iltmangel, nerve- og hjerneskader samt B12-mangel.
Er det farligt at køre bil efter brug af lattergas?
Ja. Lattergas nedsætter reaktionsevne og dømmekraft markant. Studier viser en tydelig sammenhæng mellem lattergas og alvorlige trafikulykker. Det er både ulovligt og livsfarligt.
